Halo Kawan Muda!
Buat kamu yang lagi kuliah di dunia per-kesehatan-an kayak kedokteran, keperawatan, farmasi, fisioterapi, dan kawan-kawannya, Ume punya nih beberapa tips and trick biar kamu nggak kelabakan pas OSCE (ujian praktik yang kadang lebih serem dari mantan yang tiba-tiba ngechat).
Yuk langsung aja disimak, siapa tau salah satu dari tips ini bisa jadi penyelamat Kawan Muda di detik-detik terakhir!
1. Jangan Belajar SKS (Sistem Kebut Semalam)
Plis deh, ini zaman udah modern, jangan pake pola belajar zaman ujian IPA SMP. SKS tuh cuma bikin otak kamu nge-freeze kayak laptop spek rendah dipaksa buka 10 tab. Mulai belajar dari jauh-jauh hari biar bisa nyantuy pas hari H!
2. Belajar Secara Konsisten
Gak usah langsung maraton sehari 5 jam. Cukup rutinin aja belajar dikit-dikit setiap hari. Ibarat nonton series, kan seru kalo ditonton per episode, bukan langsung 1 season semalam dan ending-nya lupa semua.
3. Latihan Komunikasi yang Baik
Inget ya, OSCE itu bukan cuma soal teknis. Kadang Kawan Muda dinilai dari cara ngobrol sama pasien. Jadi, belajar sounding-nya juga penting! Coba latihan ngomong sendiri depan kaca atau ngajak temen roleplay jadi pasien.
4. Manfaatkan Barang di Kos atau Rumah
Gak punya alat lengkap? Tenang aja, Kawan Muda bisa banget latihan pakai barang seadanya. Misal pakai botol minum buat latihan injeksi (tapi jangan disuntik beneran ya). Yang penting tangan kamu terbiasa gerak sesuai prosedur.
5. Tenang dan Fokus
Pas masuk ruangan OSCE, jangan panik. Tarik napas dalam, buang pelan-pelan. Anggep aja kamu lagi nunjukin skill ke temen dan dosen, bukan lagi diinterogasi polisi. Fokus kestep-by-step, jangan mikir hasil duluan.
6. Gunakan Waktu Sebaik Mungkin
OSCE biasanya pake sistem waktu yang ketat. Jadi kamu harus bisa ngatur ritme. Jangan kebanyakan mikir sampe kelamaan di awal, ntar malah mepet di akhir. Time management is key, bro
So, Kawan Muda, semangat terus buat kamu yang lagi persiapan OSCE!
Jangan lupa jaga kesehatan, makan yang bener, dan yang paling penting, percaya diri sama usaha Kawan Muda sendiri. Ume percaya kamu bisa, yang penting jangan panik duluan yaa
Penulis: M. BARLI MAHBUBI (UC BEYY)
Editor: M. BARLI MAHBUBI (UC BEYY)